Creciendo

Aprovechar la última comida del día para “conectar” con los hijos y pasar un buen rato en familia es el consejo que da a los …

Cuando empezamos a ofrecer frutas y verduras a nuestros bebés,y ya sea en trozos o en purés, tenemos una tendencia natural a pelarlas para eliminar …

El exceso de azúcar en la dieta es un problema asociado a un gran número de problemas de salud, como sobrepeso, caries, diabetes, enfermedades cardiovasculares, …

Las nuevas tecnologías están cambiando nuestros hábitos de vida. Y el móvil es el principal protagonista. Se puede decir que los españoles comen hiperconectados. Y …

Las recomendaciones alimenticias en catarros pasan por asegurar el aporte de líquidos, minerales y vitaminas, evitar las digestiones pesadas y aceptar como normal la falta de …

Con la Navidad surge la preocupación de que ésta altere de manera negativa los hábitos alimenticios saludables de los niños. Llegan los dulces, los excesos, …

Se sabe que una buena nutrición es la base para una vida saludable. Y en la primera infancia, una dieta equilibrada es fundamental, ya que …

Desde que nacieron y empezaron con la comida complementaria, nuestros hijos han tenido siempre a su disposición y a su alcance una gran variedad de …

La alimentación es vital en el rendimiento escolar. Lo han demostrado distintas investigaciones, como un estudio realizado sobre 1.300 niños que relacionaba la dieta mediterránea …

¿Por qué es importante el consumo de pescado? Es una buena fuente de nutrientes. Contiene proteínas de alto valor, minerales (yodo, calcio, fósforo y magnesio), …