Esta es la fruta que reduce el colesterol
Un grupo de investigadores han realizado un análisis que revela cómo las fresas ayudan a reducir...
Hábitos
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Los riesgos de saltarse el desayuno
¿Es usted de los que se va al trabajo sin desayunar o con un triste café...
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Si ofreces algo de comer a un niño, pregunta antes a los padres
Estoy convencido que como padre o madre estás relativamente acostumbrado a que por distintos motivos les...
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Mezclar las verduras con otros alimentos logra que acaben gustando
Investigadores de la Cal Poly State University en San Luis, Estados Unidos, han comprobado que el...
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Un “nuevo” método para detectar en niños y adolescentes el riesgo de complicaciones por obesidad
Este martes podíamos ver en el telediario de algunas cadenas de televisión una noticia sobre un...
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Más seguridad alimentaria, menos desperdicio
El despilfarro de alimentos es un problema de todos: de los consumidores, de la industria alimentaria,...
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Consecuencias de ayunar en la adolescencia
El ayuno, entendido como un método para adelgazar o «desintoxicar» al organismo, es una conducta de...
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Volver al pan, volver a la fibra… pero integral será mejor
El trigo, el arroz, el maíz, la avena o el centeno se encuentran en la base...
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Prevención de la anemia por falta de hierro en la adolescencia
Adolescente de 13 años, de constitución delgada, que hace ballet 3 veces por semana. Decide realizar...
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No es sólo la comida basura
Dormir lo suficiente puede ayudar a los niños a mantener un peso saludable. Del mismo modo,...
