El horario de las comidas, clave para una dieta saludable
Seguir una buena alimentación es sinónimo de salud. Hay un gran número de dolencias y enfermedades...
Hábitos
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Cómo la alimentación puede condicionar la calidad del sueño
19 de marzo, es el Día Mundial del Sueño, una fecha señalada promovida por la Asociación Mundial de...
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Virtudes del barro
Cocinar con cacharros de barro es una maravilla, sobre todo cuando se combinan el barro y...
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Cómo sacar todo el partido de un pollo
La cocina de aprovechamiento en el hogar es importante y conveniente desde muchos puntos de vista....
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Tendencias alimentarias, ¿cómo será el 2021?
Desde hace unos años, el concepto esencial de las tendencias alimentarias se mantiene estable: es la...
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Comer antes de las 15 horas, bueno también para los niños en edad escolar
«El contexto de la dieta mediterránea es un marco ideal para recuperar los valores de nutrición...
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La importancia de incorporar a nuestra dieta verduras de hoja verde
Las verduras de hojas verdes son uno de los alimentos más completos que podemos consumir, ricas...
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Los alimentos no engordan más por la noche: la clave está en qué comemos, no cuándo lo hacemos
Es uno de los mitos nutricionales más antiguos y repetidos: los hidratos engordan por la noche, y por...
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Un estudio advierte de una falta de ingesta de calcio, fósforo, magnesio y vitamina D en niños españoles
La Fundación Española de la Nutrición (FEN) y la Fundación Iberoamericana de Nutrición (FINUT) han presentado...
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¿Cómo influye la etiqueta NutriScore en la intención de compra de los consumidores?
Se ha llevado a cabo un estudio en Bélgica para determinar cómo influye la etiqueta NutriScore...
