Compartir Cómo congelar verduras y frutas en casa correctamente (y no salir tanto a hacer la compra) Hábitos Puede que durante los últimos días, a raíz del estado de alarma decreto por el coronavirus,...+ Info
Compartir Las personas mayores deberían comer más cereal para mantener una mejor memoria Hábitos Las implicaciones de la dieta para nuestra memoria y la salud del cerebro están bien documentadas....+ Info
Compartir Los ingredientes básicos que no pueden faltar en tu despensa Hábitos Las autoridades sanitarias han recomendado a la ciudadanía reducir la asistencia a actividades de tipo lúdico, evitar...+ Info
Compartir Por qué comer siempre a la misma hora te ayuda a no engordar Hábitos ¿A qué hora solemos comer y cenar todos los días? ¿Tenemos un horario más o menos...+ Info
Compartir Cómo lavar frutas y verduras: la guía definitiva Hábitos Salud La higiene juega un papel clave en la seguridad alimentaria, y no debemos descuidarla dentro de...+ Info
Compartir Las frases “científicas” y de salud en los envoltorios condicionan lo que compras Hábitos Salud «Testado científicamente», «Bueno para la salud de tu ADN», «Mejor para el corazón»… las afirmaciones con...+ Info
Compartir Una alimentación sana ahorraría un 20% del gasto sanitario Hábitos Salud Hasta 14.300 millones de euros se podría ahorrar el Sistema Nacional de Salud (casi el 20%...+ Info
Compartir Agua del grifo y agua embotellada, ¿son ambas opciones saludables? Hábitos Salud Sostenibilidad Seguro que alguna vez has dudado sobre la seguridad del agua del grifo, y te has...+ Info
Compartir Las legumbres, un arma saludable contra el cambio climático Hábitos Salud Sostenibilidad En la despensa de la mayoría de hogares españoles se encuentra una de las armas más...+ Info
Compartir ¿Cómo comeremos en el año 2050? Hábitos Sostenibilidad En 2004, el diario The Guardian predijo correctamente que la dependencia excesiva en el mundo desarrollado...+ Info