Más dieta mediterránea igual a más longevidad
La dieta mediterránea está asociada a «una mayor longevidad, una mejor salud cardiovascular, la reducción del...
La dieta individualizada con base genética, una tendencia al alza en España
El diseño de dietas individualizadas, en muchas ocasiones basadas en un estudio genético, es la tendencia...
El guisante, bajo en calorías y rico en nutrientes
El guisante es un planta de la familia de las leguminosas cultivada por sus vainas, cuyo...
¿Qué es mejor: sándwich o bocadillo? Y otras claves para comer sano sin reparar en ello.
Quizá el médico le haya recomendado cuidar su alimentación. O tal vez usted mismo se ha...
La dieta mediterránea con frutos secos detiene la demencia asociada a la edad
¿Hay algo más saludable que la dieta mediterránea? Pues sí, la misma dieta tradicional pero con...
¿Por qué no debemos volver a congelar los alimentos?
De que se puede, se puede hacer. De que se deba hacer… pues corresponde al criterio...
Día Mundial del Reciclaje
La celebración del Día Mundial del Reciclaje, el día 17 de mayo, tiene como objetivo concienciar...
La dieta mediterránea aumenta un 10% el colesterol bueno
Seguir una dieta mediterránea de forma habitual se asocia a una mayor concentración de colesterol HDL,...
Trastornos de alimentación en adultos mayores
Los trastornos alimenticios son usualmente considerados como enfermedades de adolescentes, ya que es más frecuente la...
Cómo conseguir que los niños tomen más fruta
El estudio publicado en Appetite y dirigido por la Doctora Klazine Van Der Horst, nutricionista suiza...
